自然の中で呼吸を深めながら、心地よく体を動かしてみませんか？ 肩や腰まわりをやさしくほぐし、無理なく進めていくヨガイベントです。

「うまくできるか」ではなく、“今どう感じているか”を大切にするレッスンですので、ヨガが初めての方、体がかたい方、運動が苦手な方も安心してご参加いただけます。お子様連れでのご参加も大歓迎です！

⚠️ お問い合わせ・ご予約に関する重要なお願い

本イベントのご予約・ご相談は、すべて「講師（インストラクター）」が直接承ります。

会場である「げんきの郷」の窓口・お電話では、受付や内容への回答ができかねますので、あらかじめご了承ください。

☞開催日時

開催日　　10月13日（火）

時　間　　9:00 受付開始、9:30 スタート、10:30 ごろ終了（順次解散）

参加費　　1,500円（げんきの郷500円お買い物券付き）

開催人数　　20～30名程度

※最低開催人数8名（7名以下の場合は中止となる可能性がございます。ご了承のほどお願いいたします）

☞当日の持ち物・服装

服装：動きやすい服装でお越しください。（※会場に更衣室はございません）

必須の持ち物

・ヨガマット（※300円でレンタル有・数に限りあり。大きめのバスタオルでも代用可）

・水分補給用の飲み物

・紫外線・日差し対策（帽子、日焼け止めなど）

あると便利なもの（おすすめ）

・レジャーシート（前日の雨による湿気や、マットの汚れを防ぐために下に敷くと安心です）

・大きめのバスタオル（身体が硬い方のポーズの補助用として）

☞ご参加にあたってのお願い事項

・お子様連れでのご参加について　お子様連れOKです！小さなお子様をお連れの場合は、安全面の見守りは保護者の方にてお願いいたします。

体調・安全面について

・レッスン中は無理をせず、ご自身のペースでご参加ください。

・現在通院中の方、持病や怪我がある方は、必ず医師にご相談のうえ自己判断でご参加ください（治療目的でのご参加はご遠慮ください）。

・屋外開催のため、虫刺されや日差しへの対策は各自にてお願いいたします。

その他

・当日はアンケートへのご協力をお願いいたします。

・開催風景の写真撮影を行う場合がございます（顔出しNGの方は配慮いたしますので当日お申し出ください）。

・天候（雨天・強風・気温など）の状況により、やむを得ず中止とする場合がございます。

ご予約・お問い合わせ方法

・イベントへのご予約、および内容に関するご相談は、それぞれ以下の講師直通窓口へご連絡をお願いいたします。（※先着順での受付となります）

ご予約（お申し込み）

・ご予約は「講師のメール」にて受け付けております。件名・本文に下記必要事項を入力してお送りください。

メール送信先： ［ yuka.yoga107@gmail.com］ 【必要入力事項】げんきの郷 青空ヨガ参加希望

イベントに関するご相談・ご質問

事前のご相談やご質問は、「インストラクターの公式LINE」または「メール」へお気軽にお問い合わせください。