きびしい暑さに負けないスタミナメニューは、夏野菜＋お肉！

おすすめ夏野菜は、ナス、オクラ・カボチャ・ゴーヤ・にんにく・モロヘイヤ・空心菜など

スイカ、ブドウ、メロン、ナシ、マンゴー、イチジクなど夏の果物も充実しております！

特に、ナスの種類、カボチャの種類、オクラの種類はすごいです。

もちろん、ブドウの品種は充実！メロンも様々な品種が並んでいます。

これぞげんきの郷、これぞはなまる市！ぜひ輝く野菜＆果物を手にとってご覧ください。

上旬　スイカ・ブドウ・マンゴー・十六ささげ・オクラ・トウガン・カボチャ・ゴーヤ

中旬　メロン・カボチャ・ナス・カリモリ・きなうり・ゴーヤ・ピーマン・キュウリ・十六ささげ・オクラ・トウガン・マンゴー・ブドウ・露地イチジク

下旬　ブドウ・露地イチジクナス・オクラ・トウガン・カボチャ・ゴーヤ・唐辛子

スイカの最盛期は、７月下旬から８月上旬！

露地栽培のイチジクの出荷もはじまりました！

鮮度抜群の葉物！